【医師監修】見た目年齢-10歳の肌を目指せる3つの食生活をチェック!

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女性なら肌の悩みを何かしら感じることがあるかと思います。肌活ラボ編集部では仕事柄、肌の綺麗な女性と話すことやインタビューをする機会が多々あります。

肌が綺麗な女性には意外とスキンケアは「何もしていない」共通点がありました。

でもなぜ「何もしていない」のに肌が綺麗なのか?それは美容に良い食品を自然と食べている。逆に美容に悪い食べ物は食べてない。

「なかなか良くならない」「何をしていいかわからない」そんな肌の悩みを解決するために生まれたのがドクターの視点で書かれたE-BOOKです。

【医師監修!】見た目年齢-10歳の肌を目指せる3つの食生活をチェック!

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