気になる毛穴の開きに効くケアの方法と、おすすめ化粧品6選!ゆでたまご肌を目指そう

なんだか、毛穴の開きが気になる。毛穴が、ぽつぽつと目立つ…。そんな悩みを抱えている人は多いです。

綺麗な肌を目指すには、この「毛穴問題」から目を背けるわけにはいきません。今回は、毛穴の開きの原因と、毛穴をケアするアイテムや方法をご紹介します!

1、肌にとって重要な毛穴の役割

気になる毛穴ですが、毛穴から出る汗や皮脂は肌にとってとても重要な役割を果たしてくれているのです。

その役割は、主に4つです。

  1. デトックス…汗や皮脂と共に体内の老廃物を排出してくれる。
  2. うるおい…皮脂の膜を作り、皮膚のうるおいを保って、乾燥を防ぐ。
  3. 保護…皮脂の膜が、空気中のほこりなど外的刺激から皮膚を守る。
  4. 抗菌…皮脂が皮膚のPHバランスを保ち、雑菌の増殖を防ぐ。

毛穴から出る皮脂というと、毛穴の詰まりの原因となる良くないもののイメージを持ちがち。

ですが、この皮脂によって私たちの肌を正常に保ってくれたり、うるおいを持たせてくれるのです。

なので、皮脂を除去しようと顔をごしごし洗ったり、必要以上に皮脂を奪うようなことは肌に良くありません。

2、毛穴が開く原因

毛穴が開く主な原因は、主に4つです。

①皮脂の過剰分泌

肌にうるおいをもたらしてくれたり、保護やデトックスをしてくれますが、過剰に分泌されると皮脂の出口が大きくなってしまい、毛穴が開く。

②肌の乾燥

肌の水分が不足してしまうと、肌のキメが乱れてしまい、毛穴が目立ちやすくなる。

③肌のたるみ

年齢とともに肌がたるんでくると、重力によって毛穴が引き伸ばされ、毛穴が開く原因となる。

④ニキビ跡

ニキビをつぶしてしまうと、つぶした部分がクレーターのように跡になり、皮脂や汚れが詰まりやすく毛穴が開いたままになる。

以上が、毛穴が開く主な原因です。

ポイントとなるのは、皮脂や汚れをやさしく落とし、毛穴を引き締め、肌をふっくらとうるおしてあげること。

これから、アイテム別に毛穴の開きをケアする方法をご紹介していきます。

3、クレンジング剤で毛穴の開きを引き締める

毛穴の開きをケアするには、まずはしっかりメイクを落とすこと。毛穴に詰まった皮脂や古い角質を落とすことが大切です。

毛穴の開きの原因になる汚れを落とすことは何より大事ですが、とはいえ皮脂は肌をうるおしてくれたり、保護してくれる力もあるので、しっかり落としつつ肌に負担をかけないアイテム選びをしてください。

おすすめのクレンジングオイル!

ラボラボ スーパー毛穴オイルクレンジング

100%植物由来のオイルが、肌への負担を抑えながらハードなメイクと毛穴の汚れを根こそぎ落としてくれます。

抜群のクレンジング力を持ちながら、肌へのやさしさを考えてくれたクレンジングオイルです。

また、このクレンジングオイルはピーリング効果もあります。
ピーリング効果とは、古い角質を取り除いて肌を活性化させる効果のこと。

毛穴の開きの原因になる古い角質や角栓を溶かし、肌のターンオーバーのサポートもしてくれます。

また、イノバラ果実エキス、アーチチョーク葉エキス、コショウソウ芽エキス、ハマメリスエキスといった毛穴を引き締める4種類の毛穴ケア成分も。

まさに、毛穴の開きが気になる方のために作られたクレンジングオイルです!

<口コミ>

もう何回もリピしてる。たまに他の試すけど結局これ!マスカラもよく落ちるしいい匂いなのがお気に入り。

2ヶ月使った感想ですが、弱冠イチゴ鼻の毛穴が浅くなってきたようです。メイクでほぼ隠せます!

肌がつっぱるのが気になります。

ラボラボ スーパー毛穴オイルクレンジング 110ml
公式サイト 税込 ¥1,620 + 送料 ¥500
Amazon 税込 ¥1.606 送料無料

ラボラボ公式サイト

4、洗顔料で毛穴の掃除をする

クレンジングでメイクなどの皮脂、角栓や黒ずみなどを落とした後は、洗顔でお肌に必要のなくなった角層や汗、顔についたホコリなどを落とすケアが大事。

クレンジング剤が「溶かす」役割をするのに対して、洗顔は「掃き掃除」みたいなもの。

毛穴ケアをするにも洗いすぎは逆効果。ポイントは、やさしく丁寧に洗いながら、肌にうるおいをもたせてくれる洗顔料を選ぶことが大切です。

毛穴を目立たなくしてくれる特効薬のような洗顔料があります。
それが、汚れを落としつつ肌にうるおいを与える化粧水の効果もあるというプルエストです。

プルエスト マンナンジェリーハイドロウォッシュ

うるおいを与えながら、汚れだけをしっかり落としてくれるというプルエスト。

毛穴に効くほどしっかり汚れが落ちるのに、乾燥肌や敏感肌の人にもしっかり支持され、驚くような効果を実感できる洗顔料です。

皮膚科医が10年かけて作ったこのプルエストは、医学誌レベルでは?とも言われる洗顔メカニズムがあります。

傷口のケアにも用いられるほど肌にやさしいハイドロジェルを使用していたり、洗浄成分もナッツなどから抽出される「サポニン」を活用し、「界面活性剤」も限界まで薄めています。

美人百花や&ROSEなど女性向け雑誌でも多く取り上げられていて、芸能人やモデルでもリピートしている方がたくさん。後藤真希さんなども使っているアイテムです。

<口コミ>

発売すぐからプルエストを使い続けてますが、今では化粧水前でも肌が手に吸いつくモチモチ肌になれました!!

効果が出るまで時間がかかる

肌が蘇る感じというか、質感が変わっていくのが分かります。皮膚科で作ってるんですもんね、さすがです。

公式サイト 税別¥3,500→ 税別 ¥2,800 送料無料 10日間返金保障あり

プルエスト公式サイト

5、化粧水で毛穴の開きを引き締める

化粧水で毛穴の開きをケアしたい時は、「収れん化粧水」を選ぶのがおすすめです。

「収れん」とは、引き締めるということ。毛穴を引き締める効果があるというものです。

収れん化粧水は汗や皮脂の分泌を抑え、コントロールしてくれる効果もあります。

収れん化粧水の多くはアルコールが含まれているのですが、このアルコールが肌を冷やして毛穴を縮めてくれるのです。

肌がべたつき、毛穴の開きが気になるという方は、引き締め効果のある収れん化粧水を選んでみましょう。

おすすめの収れん化粧水はこちらです!

ビーグレン QuSomeローション

QuSome

即効性の高いピュアビタミンCが、肌のバランスを整え、テカリを防いで毛穴を引き締めてくれます。

ビタミンCはそのままだと肌に浸透しにくいのですが、ビーグレン独自の浸透テクノロジーによってビタミンCの成分がしっかりと肌に届いてくれます。

また、水分を蓄えてくれる肌環境に整えてくれたり、コラーゲンが水分の蒸発を防いでうるおいを保ってくれます。

過剰な皮脂を抑え、毛穴を引き締める効果がありつつ、保湿効果もある優秀なアイテムです。

<口コミ>

まだ使い始めて日が浅いのですが、毛穴が目立たなくなったような気もします。これから使い続けるのが楽しみです。

ニキビが全くできなくなった!ついお肌には高いモノを買ってしまうけどその中でも優秀!ありがと〜

洗顔後、たしかに化粧水だけでも潤う。潤うけどなんだか肌がテカテカで、オイリーになるように感じる。

ビーグレン QuSomeローション 120ml

公式サイト ¥5,400 送料無料 返品・返金保障あり(365日以内に容器を返送、全額返金)

Amazon ¥5,400 送料無料

ビーグレンは7日間の「毛穴ケアトライアルセット」を用意しています。

内容は、洗顔料(15g)、QuSomeローション(20ml)、Cセラム(5ml)、QuSomeモイスチャーゲルクリーム(7g)の4点セットを1,800円で提供しています。

製品の換算価格は4,189円なので、気になる方はトライアルセットを買ってみても良いと思います。

ビーグレン公式サイト

6、乳液で開き毛穴をケアする

乾燥を防ぐことと、肌の状態を良くすることが、乳液での開き毛穴ケアのポイント。

過剰な皮脂やメイク、汚れをしっかり落とし、化粧水でも引き締めたら、乳液は保湿成分のあるものでたっぷりと肌をうるおしてあげましょう。

保湿成分のあるものの中でも、加えて肌を引き締めてくれる効果のあるもの選ぶと良いです。

おすすめの乳液はこちらです

エリクシールルフレ バランシングミルク

erikusi-ru

毛穴の目立たない「つや肌」を作るためには、皮脂と水分のバランスがちょうどよく保たれていることが大事。

そんな、皮脂と水分バランスを整えてくれる乳液が、エリクシールルフレ バランシングミルク。

バランシングコンプレックスとクリアキープコンプレックスとコラーゲンGLが、お肌のバランスをしっかりと整えてくれるのです。

水分たっぷり、表面はべたつかず。毛穴の目立たない状態を保ってくれる乳液です。

この乳液は、ⅠのさらさらタイプとⅡのとろとろタイプがあるので、自分の肌に合ったものを選びましょう。

<口コミ>

とてもしっとりした感触で、翌朝のつっぱり感もありませんでした。むしろ、朝でもしっとりした感触が残っていました。(とろとろタイプ)

本当に仕上がりがさらっとします。絹の様な薄いベールで包まれている様。香りもほのかで良い。(さらさらタイプ)

匂いが少し気になりますが、まあまあ気に入って使っています。

エリクシールルフレ バランシングミルク 130ml

watashi 税込 ¥2,970 送料無料

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6ー2 ホットタオル乳液で毛穴をケア

twitterでも話題になっている方法。ホットタオルと乳液で毛穴の黒ずみが消える!という方法があるので、ご紹介します。

  1. 顔にアツアツの蒸しタオルを乗せ、毛穴を開かせる
  2. タオルが冷めたら取り替える、というのを3回ほど繰り返す
  3. 乳液をケチらずたっぷり顔に塗る
  4. 顔の乳液を洗い流し、いつも通りに洗顔する

毛穴の黒ずみは消え、肌はもちもちに。手軽にできる方法なので、定期的に乳液でケアしてみましょう♪

エリクシール ルフレ公式サイト

7、美容液で毛穴を保湿する

美容液での毛穴の開きをケアする時に重要なのは、保湿すること。

肌にうるおいを与えふっくらさせ、皮脂の酸化や過剰分泌を抑えるケアをすることが、美容液の毛穴の開きケアで重要です。

開き毛穴に有効な成分は、ビタミンC、セラミド、ヒアルロン酸など。皮脂を抑えてたっぷり保湿してくれるアイテムをチョイスしましょう。

おすすめの美容液はこちらです。

オバジ C10セラム

C10

整肌保湿成分のビタミンCと、保湿成分のビタミンEが入った美容液。

角層に潤いを与え、キメ・ざらつき、毛穴等のさまざまな肌悩みにアプローチしてくれて、つるつるとつやめく、透明美肌を目指せます。

毛穴の目立たない、なめらかな肌に導く美容液。

オバジのCシリーズは、C5、C10、C20と様々ですが、特にこのC10はシミ・毛穴が気になりはじめた人のための美容液です。

12mlですが、一回3、4滴程の使用量なのでコスパも良いです。

ドラッグストアなどでも売っているので、毛穴の開きが気になる方はぜひ試してみましょう。

<口コミ>

2週間ほどで毛穴が小さくなったと実感し、1ヶ月ほどで肌のキメが細かくなったと感じました!

毛穴に効いてます!開いていた毛穴がどんどん収縮していってます。ビタミンCの美容液は何本か試してきましたが、コスパ、効果から考えるとこれが一番です!

毎日塗ってるけど、いまいち何に効いてるのかよくわからない

オバジ C10セラム 12ml

Amazon 税込¥3,700 送料無料

オバジ公式サイト

8、パックで毛穴のケアをする

毛穴の開きのスペシャルケアとして、肌を潤して、キメを整えてくれるマスクを使用するのも効果的。

毛穴を整える効果のあるマスクをデイリー使いして、毛穴の目立たないなめらか肌を手に入れましょう!

おすすめのマスクはこちらです。

毛穴撫子 お米のマスク

毛穴撫子
肌がうるおって、しっとりさせながらも毛穴をキュッと引き締めてくれるマスクです。

4種類の100%国産米由来成分のライスセラムが、
・うるおいを整える
・ビタミンE配合で肌を整えつやつやに
・角質層のバリア機能をサポートし、うるおいを保たせる
・キメを整え垢抜け肌を作る

こんな効果がある、プチプラながらも優秀なマスク。
まるで炊きたてのお米みたいに、しっとりもっちりした肌を目指せます。

<口コミ>

効果を実感したのは翌朝。肌をさわると、すべすべもちもち!
ベストセラーなだけありますね。

つけて15分ほど放置して取ったところ、良すぎて困惑しました。肌がつるんっとしていて、その後に塗った保湿クリームもスイスイ肌を通ります。

効果はあまり感じられませんでした。
保湿はしている感じですが、使用後に肌がべとべとになります。

毛穴撫子 お米のマスク 10枚入り

Amazon 税込¥702 + 送料

楽天 税込 ¥702 +送料

毛穴撫子公式サイト

9、最後に

毛穴のケアは、余分な汚れを落とし、肌をうるおしてあげることが大事。

今回紹介したアイテムを使って、ぜひ、毛穴のケアしてみてください!

丁寧に根気よくケアすることで、あなたの肌は応えてくれますよ^^

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